Ang mga taong mayroong luslos o hernia ay kinakailangan na mag-ingat sa mga aktibidad o gawain na maaaring magpahirap o magpabigat sa kondisyon. Narito ang ilang mga bagay na kinakailangan iwasan para maiwasan ang mga komplikasyon:
- Pagsasagawa ng mga biglaan at matitinding physical activity - Dapat iwasan ang pagtaas ng bigat o pag-angat ng mabibigat na bagay, lalo na kung hindi pa nakakarecover mula sa hernia.
- Pagtatae o pagsusuka - Ang pagsusuka o pagtatae ay maaaring magdulot ng strain sa abdominal area at magpabigat sa kondisyon.
- Paninigarilyo - Ang paninigarilyo ay maaaring magdulot ng mga komplikasyon sa pagpapagaling mula sa hernia, kaya't kinakailangan na iwasan ito.
- Mga pagkain na nakakapagdulot ng constipation - Dapat iwasan ang pagkain ng mga pagkain na nakakapagdulot ng constipation dahil maaaring magdulot ito ng pagtaas ng presyon sa abdominal area.
- Pagbubuntis sa mga kababaihan - Ang mga kababaihan na mayroong hernia ay dapat mag-ingat sa pagbubuntis dahil maaaring magdulot ito ng pagtaas ng presyon sa abdominal area.
Mahalaga na sundin ang mga payo ng doktor upang maiwasan ang mga komplikasyon at mapabilis ang paggaling mula sa hernia.
Kapag mayroon kang bato sa apdo, mahalaga na mag-ingat sa iyong mga kinakain upang maiwasan ang mga pagkain na maaaring makapag-trigger ng mga sintomas o komplikasyon. Narito ang ilang mga bawal na pagkain na dapat iwasan ng may bato sa apdo:
- Mga pagkaing matataba - Dahil ang bato sa apdo ay ma...Read more
Ang bulutong ay isang nakakahawang viral infection na maaaring makapagdulot ng maliliit na pantal sa buong katawan, na kumakati at masakit. Para maiwasan ang pagkalat ng sakit, narito ang mga bawal gawin kapag may bulutong:
Paglabas ng bahay: Huwag lumabas ng bahay hangga't hindi pa fully healed ...Read more
Ang mga taong may sakit na pneumonia ay dapat magkaroon ng sapat na nutrisyon upang matulungan ang kanilang katawan na lumaban sa sakit. Ang ilang mga pagkain ay dapat iwasan upang hindi mapalala ang kanilang kalagayan. Narito ang ilang mga pagkain na dapat iwasan ng mga taong may pneumonia:
1. A...Read more
Kapag mayroong acute appendicitis, kadalasan ay nirerekomenda na mag-fasting o hindi kumain ng solid food upang maibsan ang sakit at mapigilan ang pagtaas ng pamamaga sa appendix. Kapag maaari nang kumain ng pagkain, inirerekomenda na kumain ng mga malambot na pagkain na madaling malunok at hindi ma...Read more
Kapag mayroon kang appendicitis, mahalagang sundin ang mga sumusunod na payo upang maiwasan ang paglala ng iyong kondisyon:
1. Bawal kumain ng mabigat na pagkain - Kailangan mo ng sapat na panahon upang mapahinga ang iyong tiyan at hindi ka rin dapat kumain ng mabigat na pagkain. Ito ay dahil maa...Read more
Kapag mayroon kang cataract, mahalaga na mag-ingat sa iyong pagkain at mga gawain upang maiwasan ang posibleng komplikasyon sa iyong mata. Narito ang ilang mga bawal sa may catarata:
Alak - Ang sobrang pag-inom ng alak ay maaaring magdulot ng problema sa mga mata, tulad ng cataract.
Sigarilyo ...Read more
Ang hika o asthma ay isang kondisyon na nagdudulot ng pagkaipon ng malaking dami ng plema at pagka-sikip ng mga daanan ng hangin sa baga. Ang ilang karaniwang sintomas ng hika ay:
Pag-ubo o paghinga na may tunog o wheezing sound - Ito ang isa sa mga pangunahing sintomas ng hika. Maaaring marinig ...Read more
Sa pangkalahatan, wala masyadong mga bawal na pagkain na direktang kaugnay sa pagkakaroon ng buni sa balat. Ang buni ay isang kondisyon na sanhi ng fungal na impeksyon sa balat, at ang pinakamahalagang bahagi ng paggamot ay ang tamang pangangasiwa ng mga antifungal na gamot at pangangalaga sa balat....Read more
Ang luslos o hernia ay isang kondisyon kung saan ang isang bahagi ng tissue o internal organ ay lumabas sa pamamagitan ng isang butas o weak spot sa abdominal wall. Ang paggamot ng luslos ay nangangailangan ng medikal na konsultasyon at maaaring kinakailangan ng operasyon depende sa kalagayan nito.
...Read more