Kapag mayroon kang appendicitis, mahalagang sundin ang mga sumusunod na payo upang maiwasan ang paglala ng iyong kondisyon:
1. Bawal kumain ng mabigat na pagkain - Kailangan mo ng sapat na panahon upang mapahinga ang iyong tiyan at hindi ka rin dapat kumain ng mabigat na pagkain. Ito ay dahil maaaring magdulot ito ng pagtaas ng presyon sa iyong tiyan at mas lalong magdulot ng sakit.
2. Bawal kumain ng matataba at maalat na pagkain - Mahalaga na iwasan ang pagkain ng matataba at maalat na pagkain upang maiwasan ang pagsasama ng iyong sintomas.
3. Bawal uminom ng mga inuming may caffeine - Iwasan din ang pag-inom ng mga inuming may caffeine, tulad ng kape at mga energy drinks, dahil maaari itong makapagpabigat sa iyong sintomas.
4. Bawal mag-ehersisyo - Hindi ka rin dapat mag-ehersisyo o gumawa ng mga pampalakas ng katawan dahil ito ay maaaring magdulot ng pagtaas ng presyon sa iyong tiyan at mas lalong magdulot ng sakit.
5. Bawal mag-self medicate - Hindi ka dapat mag-self medicate o uminom ng anumang gamot na hindi pinayuhan ng iyong doktor.
Mahalaga na sumunod sa mga payo ng iyong doktor upang mapagaling ang iyong kondisyon. Kung mayroon kang anumang katanungan o alinmang sintomas ng paglala ng iyong kondisyon, kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor.
Kapag mayroong acute appendicitis, kadalasan ay nirerekomenda na mag-fasting o hindi kumain ng solid food upang maibsan ang sakit at mapigilan ang pagtaas ng pamamaga sa appendix. Kapag maaari nang kumain ng pagkain, inirerekomenda na kumain ng mga malambot na pagkain na madaling malunok at hindi ma...Read more
Ang sakit na appendicitis ay nalulunasan kaya kapag nakakaranas ng mga sintomas ay maiging ipa-check up na sa doktor.
Ang pagputok ng appendicitis ay depende kung anong stage na ito nag pagkalala. Ito rin ang nagdedikta kung kailangan na ipatanggal ito.
1. Pagkakaroon ng bara ng Appendix
2. P...Read more
Ang appendicitis ay maaaring magpakita ng iba't ibang mga senyales at sintomas, ngunit hindi lahat ng mga ito ay nararanasan ng lahat ng mga taong may kondisyon na ito. Narito ang ilan sa mga pangunahing senyales at sintomas ng appendicitis:
1. Sakit sa tiyan - Karaniwang nagsisimula ang sakit sa...Read more
Matapos maoperahan para sa appendicitis (appendectomy), mahalaga ang tamang pag-aalaga sa sarili upang mabilis na gumaling at maiwasan ang komplikasyon. Narito ang mga bagay na dapat iwasan at mga dapat gawin ng isang tao pagkatapos ng operasyon.
Mga Bawal:
Biglaang Paggalaw - Iwasan ang bigla...Read more
Importante na malaman natin kung ang pagsakit ng tiyan ay normal lang o dahil na pala sa pagputok ng appendicitis. Kapag napabayaan kasi ang appendicitis na pumutok ay posible na malason ang katawan natin sa mga nana o nabulok na lumabas sa appendix natin.
Operasyon lamang ang tamang dapat na gaw...Read more
Ang mga taong mayroong luslos o hernia ay kinakailangan na mag-ingat sa mga aktibidad o gawain na maaaring magpahirap o magpabigat sa kondisyon. Narito ang ilang mga bagay na kinakailangan iwasan para maiwasan ang mga komplikasyon:
- Pagsasagawa ng mga biglaan at matitinding physical activity - D...Read more
Kapag mayroon kang bato sa apdo, mahalaga na mag-ingat sa iyong mga kinakain upang maiwasan ang mga pagkain na maaaring makapag-trigger ng mga sintomas o komplikasyon. Narito ang ilang mga bawal na pagkain na dapat iwasan ng may bato sa apdo:
- Mga pagkaing matataba - Dahil ang bato sa apdo ay ma...Read more
Ang bulutong ay isang nakakahawang viral infection na maaaring makapagdulot ng maliliit na pantal sa buong katawan, na kumakati at masakit. Para maiwasan ang pagkalat ng sakit, narito ang mga bawal gawin kapag may bulutong:
Paglabas ng bahay: Huwag lumabas ng bahay hangga't hindi pa fully healed ...Read more
Ang mga taong may sakit na pneumonia ay dapat magkaroon ng sapat na nutrisyon upang matulungan ang kanilang katawan na lumaban sa sakit. Ang ilang mga pagkain ay dapat iwasan upang hindi mapalala ang kanilang kalagayan. Narito ang ilang mga pagkain na dapat iwasan ng mga taong may pneumonia:
1. A...Read more