Ang yelo ay maaaring magdulot ng pansamantalang pagbabawas ng pamamaga, pagsasara ng pores, at pagpapalambot ng balat kapag inilalagay ito sa mukha. Narito ang ilang paraan kung paano magagamit ang yelo sa mukha:
Gamit ng pamumulso - Maglagay ng yelo sa malinis na tuwalya at gamitin itong pamumulso sa mukha. Ito ay nakakatulong sa pagbawas ng pamamaga at pagpapalambot ng balat.
Facial massage - Gamitin ang yelo sa facial massage. Hayaan ang yelo na dumikit sa mukha sa loob ng ilang segundo bago simulan ang massage. Pindutin ng maigi ang mukha sa mga lugar na nangangailangan ng pamamaga at pagbabawas ng wrinkles.
Compress - Gamitin ang yelo sa mukha bilang compress. Ilagay ang yelo sa isang malinis na tuwalya at ilapat ito sa mukha para sa mga 10-15 minuto. Ito ay nakakatulong sa pagpapababa ng pamamaga.
Pagpapakete - Pakete o wrap ng yelo ang maaari ring magamit sa mukha. Ilagay ang yelo sa malinis na tuwalya at balutin ito sa mukha. Ito ay magdudulot ng mas mabilis na pagpapababa ng pamamaga.
Mahalaga rin na tandaan na hindi dapat maglagay ng yelong direktang sa balat. Ilagay ito sa malinis na tuwalya upang maiwasan ang pagkasugat ng balat. Kailangan ding mag-ingat kung mayroong allergy sa lamig ang tao dahil ito ay maaaring magdulot ng mga side effect. Kung mayroong mga pangmatagalang problema sa balat, kailangan munang magpakonsulta sa doktor bago subukan ang mga natural na paraan ng pagpapabuti ng balat.
Ang kalamansi ay mayroong natural na acidic properties na nakakatulong sa pagtanggal ng mga bacteria na nagdudulot ng mga tigyawat. Ito ay maaaring magpakalma ng pamamaga at magpapaputi ng balat. Gayunpaman, hindi lahat ng tao ay tugma sa paggamit ng kalamansi sa kanilang balat, at maaaring magdulot...Read more
Ang baking soda ay maaaring gamitin bilang isang natural na remedyo upang matanggal o ma-kontrol ang mabahong hininga. Narito ang ilang paraan kung paano ito magagamit:
1. Paghugas ng bibig gamit ang baking soda solution: Gumawa ng solution sa pamamagitan ng paghalo ng isang kutsarita ng baking s...Read more
Mayroong iba't ibang stress tablets na available sa merkado, at ito ay maaaring mag-iba-iba depende sa aktibong sangkap nito. Narito ang ilan sa mga halimbawa ng stress tablets:
Neurobion Forte - ito ay naglalaman ng mga bitamina B na nakatutulong sa pag-alis ng pagkapagod at stress.
Enervon A...Read more
Ang pamumula ng mukha ay maaaring sanhi ng maraming bagay, kabilang ang alerhiya, rosacea, sunburn, acne, at iba pa. Ang tamang lunas ay nakasalalay sa sanhi ng pamumula. Narito ang ilang mga tips na maaaring makatulong:
1. Gumamit ng malamig na kompres: Maglagay ng malamig na kompres sa mukha up...Read more
Ang kuliti sa loob ng mata ay isang impeksyon sa talukap ng mata na sanhi ng bacteria. Ito ay maaaring makakita ng maliit na bukol na namumula, namamaga, at masakit sa loob ng talukap ng mata. Mayroong ilang mga paraan upang mapapabilis ang paghilom ng kuliti, kabilang ang mga sumusunod:
- Warm k...Read more
Ang impeksyon sa dugo ay maaaring maiwasan sa pamamagitan ng mga sumusunod na hakbang:
Palaging maghugas ng kamay - Ang paghuhugas ng kamay ay isang simple ngunit epektibong paraan upang maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo na maaaring magdulot ng impeksyon sa dugo. Dapat maghugas ng kamay nang ...Read more
Ang puso ay isa sa pinaka-importanteng organo sa katawan dahil ito ang nagpapadala ng dugo sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang mga sumusunod na mga paraan ay maaaring magbigay ng indikasyon kung healthy ang iyong puso:
Regular na check-up - mahalaga na magpatingin sa doktor para sa regular na c...Read more
Ang pagsunod sa tamang pagkain, ehersisyo, at mga habit sa pang-araw-araw ay maaaring makatulong upang mapababa ang laki ng puson. Narito ang ilang mga tips na maaari mong sundin upang mapababa ang laki ng iyong puson:
1. Kumain ng malusog na pagkain - Ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa fiber...Read more
Ang kulay ng balat ng isang sanggol ay maaaring mag-iba-iba depende sa ethnic background at genes ng kaniyang mga magulang. Gayunpaman, sa pangkalahatan, ang mga sanggol ay mayroong pinkish o light red na kulay ng balat sa unang ilang araw pagkasilang dahil sa kanilang bagong mundo at adjustment sa ...Read more