Mayroong ilang home remedy na maaaring makatulong sa pagpababa ng blood sugar level sa katawan, ngunit hindi dapat itong gawing kapalit ng regular na pagkonsulta sa doktor at pag-inom ng mga iniresetang gamot para sa diabetes. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga natural na paraan upang mapababa ang blood sugar level sa katawan:
1. Apple cider vinegar - Ito ay may sangkap na acetic acid na nakatutulong sa pagbaba ng blood sugar level sa katawan. Puwedeng itong inumin bago kumain o kaya naman ay idagdag sa pagluluto ng pagkain.
2. Mga halaman at gulay - Ang ilang mga halaman at gulay tulad ng okra, ampalaya, at talbos ng kamote ay may mga sangkap na nakatutulong sa pagbaba ng blood sugar level sa katawan. Puwede itong kainin bilang gulay o kaya naman ay gawing juice.
3. Cinnamon - Ito ay mayroong mga sangkap na nakatutulong sa pagbaba ng blood sugar level sa katawan. Puwede itong idagdag sa pagluluto ng pagkain o kaya naman ay gawing tea.
4. Berries - Ang mga berries tulad ng strawberries, blueberries, at raspberries ay may mga sangkap na nakatutulong sa pagpapababa ng blood sugar level sa katawan.
5. Exercise - Ang regular na ehersisyo ay nakakatulong sa pagpababa ng blood sugar level sa katawan sa pamamagitan ng pagtulong sa katawan na magamit ng maayos ang glucose.
Mahalaga pa rin na kumunsulta sa doktor bago subukan ang mga natural na remedy na ito upang masiguradong ligtas ito para sa kondisyon ng pasyente at hindi magkakaroon ng kontra sa mga iniresetang gamot.
Kapag mayroon kang mataas na antas ng blood sugar o diabetes, mahalaga na kumonsulta sa isang doktor upang tamang pamamahala at pangangasiwa ng iyong kondisyon. Ang mga home remedy ay maaaring magdagdag ng suporta sa pangangasiwa ng blood sugar levels, ngunit hindi ito kapalit ng medikal na payo. Na...Read more
Ang mabisang gamot sa mataas na blood sugar level ay depende sa uri ng diabetes at sa kalagayan ng kalusugan ng pasyente. Ang ilang uri ng gamot na maaaring inireseta ng doktor upang makontrol ang blood sugar level sa katawan ay ang mga sumusunod:
1. Metformin - Ito ay isang oral medication na ma...Read more
Mayroong ilang home remedy na maaaring magbigay ng kaluwagan at maibsan ang sintomas ng sipon. Narito ang ilan sa mga mabisang home remedy na ito:
Umiinom ng maraming tubig - Ang pag-inom ng maraming tubig ay nakakatulong upang maiwasan ang dehydration at maiwasan ang pagkakaroon ng tuyo at masak...Read more
Maraming mga home remedy na maaaring gawin para mabawasan ang sakit ng tiyan. Isa sa mga pinakamabisang paraan ay ang pag-inom ng maraming tubig. Ang tubig ay makatutulong upang malinis ang ating sistema ng pagtunaw at makatulong sa pagpapalabas ng toxins. Maaari rin kang mag-consume ng mga herbal t...Read more
Mayroong ilang mga home remedy na maaaring magbigay ng ginhawa sa sintomas ng acidity. Narito ang ilan sa mga ito:
Apple Cider Vinegar - Ito ay isang natural na sangkap na naglalaman ng acetic acid na may kakayahan na magbalanse ng acid sa tiyan. Maaaring magdagdag ng isang kutsara ng apple cider...Read more
Mayroong ilang mga home remedy na maaaring magbigay ng ginhawa sa sintomas ng heartburn. Narito ang ilan sa mga ito:
Apple Cider Vinegar - Ito ay isang natural na sangkap na naglalaman ng acetic acid na may kakayahan na magbalanse ng acid sa tiyan. Maaaring magdagdag ng isang kutsara ng apple cid...Read more
Maraming mga home remedy para sa heartburn na maaaring matulungan ka. Una, siguraduhin na kumain ka ng malusog at balanseng diyeta. Alamin kung ano ang mga pagkaing pinapayagan at inirerekomenda ng iyong doktor. Kapag nag-iinom ka ng alak, mag-ingat at huwag ubusin ang iyong limitasyon. Mag-ingat di...Read more
Mayroong ilang mga home remedy na maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit ng ulo. Narito ang ilan sa mga ito:
Pahinga: Kung ang sakit ng ulo ay dahil sa stress, kakapagod, o kulang sa tulog, mahalaga na magpahinga at mag-relax upang mapahinga ang utak at katawan.
Malamig na kompres: Pwedeng m...Read more
Mayroong ilang mga natural na paraan upang mapagaan ang mga sintomas ng singaw. Narito ang ilan sa mga mabisang home remedy para sa singaw:
Asin at tubig: Gumamit ng isang kutsara ng asin at isang tasa ng mainit na tubig upang magawa ang isang solusyon ng asin. Gumamit ng solusyon ng asin upang m...Read more