Ang paninigarilyo ay may malubhang epekto sa kalusugan ng tao. Narito ang limang pangunahing epekto ng paninigarilyo:

Sakit sa Baga (Respiratory Diseases): Ang paninigarilyo ay pangunahing sanhi ng mga sakit sa baga tulad ng chronic obstructive pulmonary disease (COPD), bronchitis, at emphysema. Ang mga ito ay nagdudulot ng hirap sa pag-hinga, ubo, at pag-ubo na maaaring magdulot ng sobrang paghihirap at kamatayan.

Sakit sa Puso at Blood Pressure: Ang mga kemikal sa sigarilyo ay maaaring magdulot ng pagsusumiklab ng mga kolesterol plaques sa mga arteries, na nagdudulot ng atherosclerosis o pagkakaroon ng labis na kolesterol sa dugo. Ito ay nagiging sanhi ng panganib na magkaroon ng mga sakit sa puso tulad ng heart attack at stroke. Bukod dito, ang paninigarilyo ay nagpapataas din ng blood pressure, na isa ring panganib sa kalusugan ng puso.

Cancer: Isa sa mga pinakamalubhang epekto ng paninigarilyo ay ang pagkakaroon ng kanser, lalo na sa baga, bibig, lalamunan, at pantog (liver). Ang mga kemikal sa sigarilyo, tulad ng tar at nicotine, ay nagpapataas ng panganib ng pag-develop ng mga cancer cells sa mga ito.

Epekto sa Balat: Ang paninigarilyo ay nagiging sanhi ng premature aging ng balat. Ito ay nagreresulta sa pagkakaroon ng mas maraming wrinkles, kulubot, at pagkakaroon ng dull na balat. Ito rin ay nagpapalala ng mga skin condition tulad ng psoriasis.

Panganib sa Pagbubuntis: Ang paninigarilyo habang buntis ay may negatibong epekto sa sanggol. Ito ay maaaring magdulot ng mas mababang timbang sa kapanganakan, preterm birth, at iba't ibang mga komplikasyon sa pagbubuntis. Bukod dito, maaaring magdulot ng pangmatagalang epekto sa kalusugan ng sanggol ang pag-expose sa nicotine at iba pang kemikal sa sigarilyo.

Ang mga epekto ng paninigarilyo ay malubha at maaaring magdulot ng pangmatagalang pinsala sa kalusugan. Dahil dito, mahalaga na itigil ang pag-inom ng sigarilyo at sumangguni sa mga propesyonal sa kalusugan upang makatulong sa pag-quit smoking at sa pangangalaga ng kalusugan.

Bakit nagkakaroon ng sakit sa baga ang mga naninigarilyo?
Ang mga sakit sa baga na nauugnay sa paninigarilyo ay nagaganap dahil sa mga kemikal at substansiyang matatagpuan sa sigarilyo. Narito ang mga pangunahing dahilan kung bakit nagkakaroon ng mga sakit sa baga ang mga naninigarilyo:

Tar: Ang tar ay isang makapal na likido na nabubuo sa loob ng baga kapag sinusunog ang tabako. Ito ay nagpapadumi sa mga airway at nagiging sanhi ng pagkakabara ng mga bronchi at bronchioles. Ang pagkakabara na ito ay nagreresulta sa hirap sa pag-hinga at labis na pag-ubo.

Nicotine: Ang nicotine ay isang highly addictive substance na matatagpuan sa sigarilyo. Ito ay nagiging sanhi ng pagkasarado ng mga blood vessel sa mga airway ng baga, na nagreresulta sa pagtaas ng blood pressure at pagka-restricted ng daloy ng oxygen at dala sa mga cells ng baga.

Carbon Monoxide: Ang carbon monoxide (CO) ay isang gas na nabubuo kapag sinusunog ang tabako. Ito ay nagdudulot ng pagka-restrict sa oxygen transport sa buong katawan dahil ito ay nagpapalit sa oxygen sa mga red blood cells. Dahil dito, nagiging kulang ang oxygen supply sa mga tisyu, kabilang ang mga tissues ng baga, na nagreresulta sa damage sa mga ito.

Irritation at Inflammation: Ang mga kemikal sa sigarilyo ay nagiging sanhi ng irritation at inflammation ng mga airway sa baga. Ito ay nagdudulot ng pamamaga, pananakit, at hirap sa pag-hinga. Sa paglipas ng panahon, ang paulit-ulit na irritation at inflammation ay nagreresulta sa mas malalang mga kondisyon tulad ng chronic bronchitis at emphysema.

Risk ng Infection: Ang mga bagong dala o sobrang plema at pamamaga ng mga airway dahil sa paninigarilyo ay nagiging sanhi ng mas mataas na panganib ng respiratory infections tulad ng pneumonia at bronchitis.

Ang mga epekto ng paninigarilyo sa mga baga ay pangmatagalang pinsala sa kalusugan. Ito ay nagiging sanhi ng mas mataas na panganib ng mga sakit na sanhi ng paninigarilyo tulad ng chronic obstructive pulmonary disease (COPD) at lung cancer. Ang pinakamainam na paraan upang maiwasan ang mga ito ay ang pag-quit smoking at ang pangangalaga sa kalusugan ng baga sa pamamagitan ng malusog na lifestyle at regular na pagsusuri sa kalusugan.

Mga Sakit Na Makukuha Sa Paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay may malawakang epekto sa kalusugan ng tao, at ito ay maaaring magdulot ng iba't ibang uri ng sakit. Narito ang ilan sa mga sakit na maaaring makuha mula sa paninigarilyo:

Sakit sa Puso at Utak:

Panganib sa paminsang pag-atake sa puso (heart attack) dahil sa pinalalakas nit...Read more

Epekto Ng Kalamansi Sa Katawan

Ang kalamansi ay isang uri ng citrus fruit na karaniwang ginagamit sa mga pagkain at inumin dahil sa kanyang masarap at nakakapreskong lasa. Bukod sa pagkain, marami rin ang naniniwala na mayroong iba't ibang benepisyo ang kalamansi sa katawan. Narito ang ilan sa mga epekto ng kalamansi sa katawan:
...Read more

Ano Ang Epekto Ng Dialysis

Ang dialysis ay isang medikal na proseso na ginagamit upang mapalitan ang kakayahan ng bato na malinis ang dugo at alisin ang mga basura at sobrang likido mula sa katawan.

Habang ang dialysis ay isang mahalagang lunas para sa mga taong may malubhang sakit sa bato o end-stage kidney disease, ito ...Read more

Epekto Ng Imsonia Sa Katawan

Ang insomnia ay isang kondisyon na kung saan ang isang tao ay may kahirapan sa pagtulog o manatiling tulog. Ang hindi sapat na tulog ay maaaring magdulot ng iba't ibang epekto sa katawan. Narito ang ilan sa mga epekto ng insomnia sa katawan:

Kakulangan sa enerhiya at pagkapagod: Kapag hindi nakak...Read more

Masamang Epekto Ng Alak Sa Katawan

Ang labis na pag-inom ng alak ay may maraming masamang epekto sa katawan. Narito ang ilan sa mga pangunahing masamang epekto ng alak:

Pinsala sa Atay: Ang atay ay isa sa mga pangunahing organong apektado ng pag-inom ng labis na alak. Ito ay maaring magdulot ng fatty liver, hepatitis, cirrhosis, a...Read more