Herbal Na Gamot Sa Sakit Sa Sikmura
Ang mga pangunahing dahilan ng sakit sa sikmura ay maaaring kinabibilangan ng:
1. Hyperacidity o pagkakaroon ng sobrang acid sa sikmura na nagdudulot ng irritation sa stomach lining.
2. Gastroesophageal reflux disease (GERD) o acid reflux na nagdudulot ng pagbabalik ng acid mula sa stomach papunta sa esophagus.
3. Ulcers o sugat sa stomach lining na maaaring magdulot ng masakit na pakiramdam.
4. Stress at anxiety na maaaring magdulot ng discomfort sa stomach.
5. Pagkain ng masyadong malapot o maanghang na pagkain.
Upang maiwasan ang sakit sa sikmura, maaari mong sundin ang mga sumusunod na tips:
1. Kumuha ng sapat na pahinga at iwasan ang sobrang stress at anxiety.
2. Iwasan ang pagkain ng masyadong malapot o maanghang na pagkain, at kumain ng mga masustansyang pagkain tulad ng gulay at prutas.
3. Umiwas sa mga alak, kape, tsaa, at iba pang mga pagkain at inumin na naglalaman ng caffeine.
4. Huwag tumagal ng gutom at mag-umpisa ng araw na may magandang almusal.
5. Gumamit ng tamang posisyon sa pagtulog at umiwas sa pagkain bago matulog.
Kung ang sakit sa sikmura ay patuloy na nararamdaman o hindi nababawasan sa kabila ng mga natural na remedyo at pagbabago sa lifestyle, kailangan mong magpakonsulta sa doktor upang masiguro na walang mas malubhang karamdaman at upang makakuha ng tamang treatment.
May ilang mga herbal na gamot na maaaring magbigay ng relief sa sakit ng sikmura. Narito ang ilan sa mga ito:
1. Ginger: Ang ginger ay kilalang natural na remedyo para sa mga sakit sa tiyan, kasama na ang sakit ng sikmura. Maaaring gumawa ng ginger tea sa pamamagitan ng paglalagay ng mga pirasong ginger sa mainit na tubig at pagpapainit nito sa loob ng 10-15 minuto. Pwede rin itong gawing sangkap sa mga ulam at marinades.
2. Peppermint: Ang peppermint ay mayroong natural na anti-inflammatory properties na makatutulong sa pagpapabawas ng sakit at discomfort sa sikmura. Maaaring gumawa ng peppermint tea sa pamamagitan ng paglalagay ng mga dahon ng peppermint sa mainit na tubig at pagpapainit nito sa loob ng 10-15 minuto.
3. Chamomile: Ang chamomile ay mayroong calming effect sa digestive system at nakakatulong sa pagpapabawas ng inflammation. Maaaring gumawa ng chamomile tea sa pamamagitan ng paglalagay ng mga bulaklak ng chamomile sa mainit na tubig at pagpapainit nito sa loob ng 10-15 minuto.
4. Fennel: Ang fennel ay mayroong natural na anti-inflammatory properties at makatutulong sa pagpapabawas ng discomfort sa sikmura. Maaaring gumawa ng fennel tea sa pamamagitan ng paglalagay ng mga buto ng fennel sa mainit na tubig at pagpapainit nito sa loob ng 10-15 minuto.
Tandaan na bago mag-take ng kahit anong herbal na gamot, kailangan mong magpakonsulta sa doktor upang masiguro na ligtas ito para sa iyong kalusugan at hindi makakasama sa iba pang mga gamot o treatment na iyong tinatanggap.
Date Published: Apr 25, 2023
Related Post
Ang pagiging acidic ng sikmura ay dahil sa pagtaas ng acid level sa stomach. Mayroong ilang mga dahilan kung bakit ito nangyayari, kabilang na ang mga sumusunod:
Maling pagkain - Ang maling pagkain tulad ng pagkain ng mga matatamis, maalat, o oily foods ay maaaring magdulot ng pagtaas ng acid sa ...Read more
Ang pagiging acidic ng sikmura ay dahil sa pagtaas ng acid level sa stomach. Mayroong ilang mga dahilan kung bakit ito nangyayari, kabilang na ang mga sumusunod:
1. Maling pagkain - Ang maling pagkain tulad ng pagkain ng mga matatamis, maalat, o oily foods ay maaaring magdulot ng pagtaas ng acid ...Read more
Oo, ang Gaviscon ay isang over-the-counter antacid na maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit ng sikmura. Ito ay naglalaman ng mga sangkap na aluminum at magnesium na tumutulong sa pag-neutralize ng acid sa sikmura upang maiwasan ang acid reflux, at sa gayon ay mabawasan ang sakit at pamamaga sa si...Read more
Ang mga home remedy o natural na paraan upang maibsan ang masakit na sikmura ay maaaring makatulong sa ilang mga sitwasyon. Ngunit tandaan na ang mga home remedy ay hindi palaging sapat at hindi kapalit ng propesyonal na pagkonsulta sa doktor kung ang masakit na sikmura ay labis na matindi, may mga ...Read more
Ang mga gamot na maaaring gamitin para sa acidic na sikmura o acid reflux ay maaaring nabanggit sa naunang sagot. Narito ang ilan sa mga halimbawa ng mga gamot na karaniwang ginagamit para maibsan ang mga sintomas ng acidic na sikmura:
Antacids:
Alka-Seltzer
Tums
Maalox
Mylanta
Rolaids
H2...Read more
Ang mga gamot na maaaring gamitin sa pananakit ng sikmura at pagsusuka ay maaaring mag-iba depende sa sanhi ng karamdaman. Kung ang sanhi ay dulot ng maagang pagbubuntis, maaaring mag-rekomenda ang doktor ng antiemetic na gamot tulad ng Ondansetron upang mapigilan ang pagsusuka. Kung ang sanhi ay da...Read more
Ang sakit sa sikmura o abdominal pain ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga dahilan, at ang pagkakaroon ng eksaktong sanhi ay maaaring mag-iba-iba depende sa mga sintomas at iba pang kaugnay na konteksto. Ang ilang posibleng dahilan ng sakit sa sikmura ay maaaring kinabibilangan ng sumusunod:
...Read more
Mayroong ilang mga halamang-gamot na maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit ng ulo. Narito ang ilan sa mga ito:
Tanikalang ginto: Ito ay isang uri ng halaman na maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit ng ulo dahil sa mga kemikal na nagpapalusog sa daluyan ng dugo at nagpapababa ng presyon sa d...Read more
May ilang mga halamang gamot na maaaring magbigay ng kalma sa sakit ng ngipin, ngunit hindi pa ito lubusang napatunayan ng mga siyentipiko sa pamamagitan ng mga karampatang pag-aaral. Narito ang ilan sa mga halamang gamot na ito:
Clove oil - Ang clove oil ay naglalaman ng isang sangkap na tinataw...Read more