Kapag mayroong bata na nagtatae, mahalaga na mapanatili ang kanilang hydration at magbigay ng mga pagkain na madaling tunawin upang hindi lalong mairita ang kanilang tiyan. Narito ang ilang mga halimbawa ng mga pagkain na maaaring ibigay sa mga batang nagtatae:
Sopas na may manok o karne ng baka - ang sopas ay mayroong macaroni na madaling tunawin at maaaring gawing broth na mayroong karne ng manok o karne ng baka upang magbigay ng mga protina sa bata.
Tinapay - ang mga simpleng tinapay na walang anumang mga sangkap tulad ng mantikilya, gatas, o kahit anumang uri ng palaman ay maaaring ibigay sa bata.
Kanin - ang kanin ay maaaring magbigay ng mga carbohydrates na kailangan ng bata para sa kanilang enerhiya.
Saging - ang saging ay mayroong mga potassium at soluble fiber na maaaring makatulong sa pagpapabuti ng pagtatae.
Manok na pinagluto sa tubig - ang manok na pinagluto sa tubig ay maaaring magbigay ng mga protina sa bata at hindi naglalaman ng anumang mga sangkap na maaaring makairita sa kanilang tiyan.
Gulay na may pinakuluang itlog - ang mga gulay tulad ng patatas, carrots, squash, at iba pa ay maaaring luto at ihalo sa pinakuluang itlog upang magbigay ng mga protina at nutrients na kailangan ng bata.
Mahalaga rin na iwasan ang mga pagkain na maaaring lalong makairita sa tiyan ng bata tulad ng mga pagkain na matatagpuan sa mga fast food chain, mga oily at spicy na pagkain, mga prutas na mayroong kakayahang magpabilis ng mga bowel movements, at mga dairy products tulad ng gatas, cheese, at yogurt.
Kapag ang isang sanggol ay nagtatae, mahalaga na magbigay ng mga pagkain na hindi makapagpapahirap sa kanyang tiyan at maaring makatulong upang mapabuti ang kanyang kalagayan. Narito ang ilang mga pagkain na maaring ibigay sa sanggol na nagtatae:
- Sopas: Ang sopas ay magaan sa tiyan at madaling ...Read more
...Read more
Pagkatapos ng pagbunot ng ngipin, mahalaga ang tamang pangangalaga at pagpili ng mga pagkain na hindi makakasama sa paghilom at makakatulong na maiwasan ang discomfort.
Pwede mong kainin ang itlog o egg pagkatapos ng pagbunot ng ngipin, subalit maaring mong gawin ito sa mga paraang hindi makakas...Read more
Matapos maoperahan para sa appendicitis (appendectomy), mahalaga ang tamang pag-aalaga sa sarili upang mabilis na gumaling at maiwasan ang komplikasyon. Narito ang mga bagay na dapat iwasan at mga dapat gawin ng isang tao pagkatapos ng operasyon.
Mga Bawal:
Biglaang Paggalaw - Iwasan ang bigla...Read more
Ang mabisang gamot sa allergy sa pagkain ay maaaring depende sa uri at kalubhaan ng allergy na nararanasan. Kung mayroong anafilaksis o severe allergic reaction, ang dapat gawin ay magpunta agad sa pinakamalapit na ospital o klinikal upang magpatingin at magpabigay ng tamang medikal na tulong.
Pa...Read more
Tandaan na ang pag-inom ng alak, pagkain ng baboy at pagkain na may kaliskis ay bawal sa isang taong mayroong sakit na buni. Ang mga pagkain na ito ay naglalaman ng mga antigens na maaaring magdulot ng mas malalang sintomas ng sakit. Kaya, para sa iyong kalusugan, mas mabuting iwasan ang pagkain ng ...Read more
Para sa mga bata na may urinary tract infection (UTI), mahalaga ang tamang nutrisyon upang mapabuti ang kalagayan ng kanilang urinary system at maiwasan ang pag-agravate ng kanilang kondisyon. Narito ang mga maaaring pagkain at payo sa tamang nutrisyon para sa batang may UTI:
- Pag-inom ng sapat ...Read more
Ang pagkain ng mga masusustansyang pagkain ay mahalaga para mapalakas ang kalusugan ng baga. Narito ang ilan sa mga pagkain na maaaring makatulong pampalakas ng baga:
- Berdeng gulay - Maraming mga berdeng gulay tulad ng spinach, broccoli, kale, at iba pa ay mayaman sa bitamina A, C, E, at K. Ang...Read more
Para sa mga taong may tubig sa baga o pulmonary edema, mahalaga ang tamang nutrisyon upang mapabuti ang kanilang kalagayan at maiwasan ang paglala ng kanilang kondisyon. Ang mga sumusunod na pagkain ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng kalagayan ng pasyente:
Prutas at gulay - Mahalaga ang pag...Read more