Sintomas Ng Anemic Na Buntis
Ang mga sintomas ng anemia sa mga buntis ay maaaring katulad sa sintomas ng anemia sa ibang mga tao. Narito ang ilan sa mga pangkaraniwang sintomas ng anemia sa mga buntis:
1. Pagkapagod at kahinaan: Ang anemic na mga buntis ay madalas na nakakaramdam ng sobrang pagkapagod at kahinaan. Maaaring mas madaling mapagod at mahirap magpatuloy sa mga pang-araw-araw na gawain.
2. Pagkahilo: Ang mga buntis na may anemia ay maaaring madalas na makaramdam ng pagkahilo o pagkahilo ng ulo.
3. Paleness ng balat: Ang anemia ay maaaring magdulot ng pagkakaroon ng kulay-putla o maputla ang balat, lalo na sa mga mukha, mga labi, at mga palapalagiang bahagi ng katawan.
4. Palpitations o pagbilis ng tibok ng puso: Maaaring maramdaman ng mga buntis na may anemia ang pagbilis ng tibok ng puso o kakaibang damdamin ng tibok ng puso.
5. Shortness of breath: Ang kakulangan sa sapat na bilang ng mga pulang selula ng dugo at hemoglobin ay maaaring magresulta sa hirap sa paghinga o pakiramdam ng hininga, lalo na sa panahon ng pisikal na pagsisikap o kahit sa pahinga sa mga malalang kaso.
Mahalaga na ma-diagnose at ma-tratong maayos ang anemia sa mga buntis dahil maaaring makaapekto ito sa kalusugan ng ina at ang pag-unlad ng sanggol. Kung may mga alinlangan ka na may anemia ka o may mga sintomas ka na nabanggit, mahalaga na kumonsulta sa isang propesyonal sa pangkalusugan tulad ng iyong doktor o isang obstetrician-gynecologist (OB-GYN) upang mabigyan ka ng tamang pagsusuri at magamit ang angkop na pangangalaga at paggamot.
Kapag ang isang buntis ay nagpapatunay na may anemia, mahalaga na sundin ang mga sumusunod na hakbang upang pangalagaan ang kalusugan ng ina at ng sanggol:
1. Konsultahin ang isang propesyonal sa pangkalusugan: Mahalaga na makipag-usap sa iyong doktor o isang obstetrician-gynecologist (OB-GYN) upang ma-diagnose at ma-evaluate ang iyong kondisyon ng anemia. Sila ang magbibigay ng mga payo at maaaring magrekomenda ng tamang pamamaraan ng paggamot at pag-aaruga para sa iyong sitwasyon.
2. Pagkain na mayaman sa iron: Ang pagtaas ng iyong paggamit ng iron sa pamamagitan ng pagkain ay mahalaga para sa paggamot ng anemia. Konsultahin ang iyong doktor o isang espesyalistang tagapagpayo sa nutrisyon upang malaman kung aling mga pagkain ang dapat mong kainin upang mapabuti ang iyong iron intake. Halimbawa ng mga pagkain na mayaman sa iron ay ang mga karne tulad ng baka, at mga gulay tulad ng spinach at legumes.
3. Iron supplements: Sa ilang mga kaso, ang doktor ay maaaring mag-rekomenda ng mga iron supplements upang palakasin ang iyong suplay ng iron. Ngunit dapat kang sumangguni sa isang propesyonal sa pangkalusugan bago uminom ng anumang mga pandagdag sa iyong pagkain, dahil ang dosis at uri ng iron supplement ay maaaring mag-iba depende sa iyong pangangailangan.
4. Vitamin B12 o Folate supplements: Kung ang anemia ay sanhi ng kakulangan sa Vitamin B12 o folate, maaaring ipagutos ng doktor ang mga suplemento para punan ang mga kakulangan na ito.
5. Regular na pagsubaybay at mga pagsusuri: Mahalaga na sumailalim sa regular na pagsusuri ng dugo upang masubaybayan ang iyong hemoglobin at iba pang mga parameter ng dugo. Ito ay makakatulong sa pagsubaybay sa epekto ng iyong paggamot at matukoy kung kailangan ng mga pagbabago sa pamamaraan ng pag-aaruga.
6. Iwasan ang mga sangkap na makakabawas ng iron absorption: Ilan sa mga sangkap tulad ng kape, tsaa, at mga pagkain na mataas sa calcium ay maaaring makahadlang sa tamang pag-absorb ng iron sa katawan. Konsultahin ang iyong doktor tungkol sa mga kinakailangang pagbabago sa iyong diyeta.
7. Paghahanda para sa panganganak: Sa mga kaso ng malubhang anemia, maaaring kailanganin ang karagdagang pamamahala o mga pagsisikap sa panganganak. Magplano ng maayos kasama ang iyong doktor o OB-GYN upang masigurong ligtas ang panganganak para sa iyo at sa sanggol.
Date Published: May 24, 2023
Related Post
Ang mga sintomas ng anemia sa mga babae ay maaaring magkakaiba depende sa kalubhaan ng kundisyon at iba pang mga kadahilanan. Ang ilan sa mga karaniwang sintomas ng anemia sa mga babae ay maaaring sumusunod:
1. Panghihina at pagkapagod: Isa sa mga pangunahing sintomas ng anemia ay ang pagkakaroon...Read more
Ang mga sintomas ng anemia sa mga lalaki ay maaaring magkakaiba at maaaring ipahayag sa iba't ibang paraan depende sa kalagayan ng tao. Narito ang ilan sa mga pangkalahatang sintomas ng anemia sa mga lalaki:
Panghihina at Pagkapagod: Isa sa mga pangunahing sintomas ng anemia ay ang kawalan ng lak...Read more
Ang pangmatagalang pagpupuyat ay maaaring magdulot ng ilang mga epekto sa kalusugan, at isa sa mga ito ay ang pagkakaroon ng anemiya. Ang anemiya ay isang kondisyon kung saan kulang ang bilang ng malusog na pulang mga selula sa dugo, na tinatawag na mga erythrocyte o pulang mga selula ng dugo.
An...Read more
To determine if you are anemic, it's important to consult with a healthcare professional for a proper evaluation and diagnosis. However, there are some common signs and symptoms that may indicate the possibility of anemia. Here are a few things to consider:
Fatigue and weakness: Anemia often lead...Read more
Ang "heartburn" sa buntis ay tumutukoy sa isang pangkaraniwang kondisyon kung saan nararamdaman ng buntis ang matinding sakit sa dibdib at pag-iiritasyon sa lalamunan. Ito ay kadalasang dulot ng pagtaas ng acid sa tiyan dahil sa mga hormonal na pagbabago na nangyayari sa katawan ng buntis. Narito an...Read more
Ang pagsusuka at pagsakit ng tiyan, o mas kilala bilang "morning sickness," ay isang karaniwang sintomas sa mga unang buwan ng pagbubuntis. Hindi lahat ng buntis ay makakaranas nito, ngunit ito ay hindi naman ganap na hindi normal.
Ang tumpak na dahilan ng morning sickness ay hindi pa tiyak, ngun...Read more
Ang Kremil-S ay isang gamot na ginagamit upang mapababa ang acid sa tiyan at maiwasan ang mga sintomas ng hyperacidity at gastroesophageal reflux disease (GERD). Ang mga sangkap nito ay aluminum hydroxide gel, magnesium hydroxide at simethicone.
Sa pangkalahatan, ang Kremil-S ay hindi nakalista b...Read more
Ang pagdighay ay isang normal na bahagi ng pangangatawan, kahit na para sa mga buntis. Ito ay nagaganap dahil sa mga pagbabago sa hormonal, pisikal, at emosyonal na kalagayan ng isang buntis. Ang mga kadahilanan na maaaring magdulot ng pagdighay ng buntis ay maaaring mag-iba-iba depende sa bawat ind...Read more
Ang pagtatae ng buntis ay maaaring magdulot ng dehydrasyon at malnutrisyon sa ina at maaari ring makaapekto sa kalusugan ng sanggol sa sinapupunan. Kung ikaw ay buntis at nakakaranas ng pagtatae, mahalagang kumunsulta sa iyong doktor upang maipakonsulta ka at mapag-aralan ang iyong karamdaman.
Ma...Read more